ดื่มน้ำแร่อย่างไรให้ปลอดภัย

emma3_t@hotmail.com | 29-09-2556 | เปิดดู 8190 | ความคิดเห็น 0

ก่อนซื้อน้ำแร่ดื่ม ควรอ่านสลาก แสดงปริมาณแร่ธาตุทุกครั้ง เพื่อป้องกันผลทางลบกับร่างกาย

- น้ำแร่ที่มีปริมาณซัลเฟต (ยกเว้นคัลเซียมซัลเฟต) มากกว่า 600 มิลลิกรัม ต่อน้ำแร่ 1 ลิตร อาจมีผลทำให้ถ่ายท้อง

- น้ำแร่ที่มีคาร์บอเนตมากกว่า 600 มิลลิกรัม ต่อน้ำแร่ 1 ลิตร หากดื่มบ่อย จะทำให้เสียสมดุลความเป็นกรด ด่างในร่างกาย

- น้ำแร่ที่มีฟลูออไรด์สูงกว่า 1 มิลลิกรัมต่อน้ำแร่ 1 ลิตร อาจทำให้เกิดคราบหินปูนได้

Next	แก้คัน
Previous	การดูแลหัวเข่า

ความคิดเห็น

วันที่: Sun Dec 14 21:10:43 ICT 2025

All Comments: 0 Pages: 1/0