เชื่อหรือไม่ว่าการดูแลไม่ให้แก่ก่อนวัย ทำได้ง่ายๆ มีอยู่ 2 วิธีที่จะทำให้เราสวย ใส คือ
1.ปกป้องการสูญเสียความชุ่มชื้นของเซลล์ผิวซึ่งจะทำให้ผิวหยาบกร้าน ริ้วรอย
โดยการเลือกใช้ครีมชนิดพิเศษที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่าครีมทั่วๆไป เราสังเกตได้จากส่าวนผสมประเภท ไฮโดรไลซ์อิลาสติน AHA
PHA โปรคอลลาเจน และโซเดียม ซึ่งในปัจจุบันมีหลากหลายผลิตภัณฑ์ที่นำสารเหล่านี้เป็นส่วนผสม เราสามารถเลือกมาใช้เพื่อผิว
สวยของเราให้ขาวกระจ่างใสมากยิ่งขึ้น
2.ปกป้องผิวสวยๆจากแสงแดด
เราควรเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทะภาพสูงในการป้องกันแสงแดด ซึ่งมีมากมายหลายผลิตภัณฑ์ให้เราได้เลือกสรร แต่เราควรเลือก
ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารชนิดที่ช่วยการสะท้อนกลับรังสี UV ได้ดี และผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจมีส่วนผสมของน้ำมันจากดอก
อิฟนิ่งพริมโรส เพื่อช่วยบำรุงให้ผิวขาวสดใสเพิ่มขึ้น
นอกจากการดูแลผิวภายนอกแล้ว เพื่อสุขภาพผิวที่ดีและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เรายังต้องการผู้ช่วยดูแลผิวจากภายใน โดยการเติม
คอลลาเจนด้วยการกิน คอลลาเจนที่ได้มายังจะช่วยการเผาผลาญไขมัน เพิ่มความกระฉับกระเฉง ช่วยเรื่องการนอน สร้างกล้ามเนื้อ
บำรุงข้อต่อและกระดูก
วันที่: Sat May 03 08:04:32 ICT 2025
|
|
|