คอลลาเจนธรรมชาติมีอยู่ในอะไรบ้าง

CollyBlinkCollagen | 10-09-2555 | เปิดดู 7141 | ความคิดเห็น 0

คอลลาเจน หมายถึงสารที่ทำให้หน้าใสไร้รอยตีนกา แต่บางทีเราก็ไม่จำเป็นต้องเสียเงินจ่ายแพง ซื้ออาหารเสริมมากมาย เพราะของพวกนี้มีอยู่ในธรรมชาติอยู่แล้ว จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ

1.ประเภทราคาถูก ได้แก่ คะน้า ผักโขม หน่อไม้ฝรั่ง พริกหวานสีแดง แตงกวา แครอท มะเขือเทศ

2.ประเภทราคาสูง ได้แก่ บีทรูท มะม่วงหิมพานต์ บลูเบอร์รี่ อัลมอนด์ อะโวคาโด มะกอกดำ เซเลอรี่ แคนตาลูป

เห็นแล้วใช่ไหมว่าคอลลาเจนหาซื้อง่ายแค่ไหน เพียงแค่เราทราบว่ามันอยู่ในอาหารประเภทใด

Next	พฤติกรรมที่มีส่วนเร่งให้ชั้นคอลลาเจนเสื่อม
Previous	เคล็ดลับความงาม 10 ข้อ

ความคิดเห็น

วันที่: Sat May 03 08:01:51 ICT 2025

All Comments: 0 Pages: 1/0